¡A moverse!

Las relaciones sociales y el ejercicio metódico mejoran el desempeño de la salud. Entonces, ¿por qué no hacer las dos cosas? Una caminata o paseo con un amigo es una gran forma de divertirse y procurarse a sí mismo.

Junto con tu compañía, puedes pasear en el vecindario o aventurarte en alguno de los maravillosos parques del Condado de Yolo. Y también puedes explorar rutas locales en AllTrails. Este sitio ofrece hasta las opciones de caminos acondicionados para sillas de ruedas y carriolas.