La mejor medicina.

Reír puede ayudarte a mejorar tu bienestar, del momento y a la larga. Te libera de las tensiones, mejora la circulación, y genera hormonas que te hacen sentir bien. Reír con regularidad puede mejorar tu carácter, reducir los riesgos de enfermedades del corazón, y hasta hacer que vivas más tiempo.

¿Listos para empezar a reír? He aquí algunas propuestas : busca chistes simples para contarlos a un amigo. Ve tu película cómica favorita. Checa en la Biblioteca del Condado de Yolo algún libro o audio libro de humor.